跟蹤，預測，提醒：10款頂級月經App完整評價

當月經來訪時，你是否曾經因為突如其來的疼痛或是不預期的「訪客」而感到困擾呢？嘿，別擔心，我們都曾經有過這種體驗！🙈 但是，科技的發展已經給我們帶來了一些超級棒的工具，可以讓我們更好地掌握自己的生理周期，以及與之相關的種種狀態。📱💕

今天，我將為你介紹10款最好的月經追蹤app，讓我們一起迎接更健康，更自在的生活吧！🎉🎈

內容目錄

2024年最佳10款月經App評測

說到生理期跟蹤App，Flo可以說是不容忽視的一款。它擁有全球範圍內的用戶，並多次獲得數位相關獎項的認可🏆。但是，Flo的優勢在於其與專業醫師和國際性衛生組織的合作，提供高度精確的生理期預測以及可靠的健康知識👩‍⚕️。

Flo的互動界面也相當親民，使用者只需回答一些簡單的問題，就可以方便地獲得下一次生理期的時間和可能的懷孕機率🔮。此外，Flo同樣也是一款傑出的孕期管理App，提供如懷孕週期、嬰兒成長階段等詳細信息，讓準媽媽們可以更安心地期待寶寶的到來🤰。

它的功能還包括追蹤每日的睡眠作息、飲水量、性生活情況、心情變化以及各種症狀。Flo更有專為醫生提供的健康報告功能，可以幫助使用者更好地了解自己的身體狀況，並做出相對應的調整📈。

小月曆是另一款廣受好評的生理期管理App，它的設計理念是讓女性用戶在享受服務的同時，也能感到愉悅和放鬆🌷。小月曆為使用者提供了豐富的選項以記錄身體狀況和心情變化，並配以生動有趣的圖示，使整個過程充滿樂趣🎈。

在小月曆的首頁，使用者還可以設置可愛的寵物圖標，它們不僅讓App看起來更加吸引人，還可以提醒使用者記錄生理期的開始和結束時間，增添了一絲溫馨的趣味性🐰。

小月曆內置的各種記錄功能也非常全面，可以記錄如睡眠品質、飲水量、藥品使用情況、性行為狀況、情緒變化等各種情況。使用者可以利用這些數據生成報告，並與醫生共享，以獲得更好的醫療諮詢📊。

Clue是一款專為親近的人設計的生理期管理App。使用者可以在多個裝置上登入，並與他人共享自己的生理狀況信息，讓愛情的力量走入生活的每一個角落💑。

Clue的分析功能強大，除了可以計算平均週期、持續天數外，還可以根據過去的數據預測可能出現的痛症和情緒變化，讓使用者提前做好準備💪。

同樣的，Clue也可以記錄每日的運動量、飲食狀況、情緒變化和其他身體狀況，並將這些信息整合成報告，幫助使用者更好地了解自己的身體狀況，並與醫生共享以獲得更精確的醫療建議🏥。

PinkBird是一款專為女性隱私設計的生理期App。它允許使用者自定義App通知內容，使生理期的提醒看起來就像一條普通的通知一樣，保護了使用者的隱私🔒。

PinkBird也同樣可以記錄各種身體狀況，並設定服藥提醒等，讓使用者無需擔心忘記服藥。此外，PinkBird還擁有豐富的健康知識庫，提供了各種有關生理期的知識，幫助使用者更好地了解自己的身體📚。

這是你的小閨蜜💁‍♀️，每天帶給你最貼心的護理和小知識！從生理期痛、痘痘到各種煩惱，它都會以可愛的圖示幫你記錄和處理📝。輕輕一點，你的狀況就會被紀錄下來📊。不只如此，它會依照你的經期、日期提供各種貼心小提示🔔，內容豐富，包含美妝、保養、作息和飲食建議。

最特別的是，還有親密行為的小知識，讓你在愛情中也能自我保護，活得更有魅力！✨

這是你的性生活秘書和經期追蹤好夥伴🤗。Eve 是一個不僅提供經期追蹤，還兼具性知識和避孕諮詢的全方位平台。還有一個活躍的社群，讓你在面對困擾時有地方說出來🗣️。

如果你是 iPhone 用戶，還能連接到「健康」App，追蹤運動、飲水和睡眠數據，達到全方位的身體照護！為了你的身體健康，Eve 總是在！🍏💪

這是你的簡單、實用的生理期記錄夥伴。只要簡單輸入你的數據，就可以清楚地看到你的生理期持續時間和間隔時間。介面簡單易懂，不用擔心在公眾場合被看到😉。

但由於它只提供基本功能，如果你需要更多的功能或資訊，可能需要另尋其他 App 喔！

這個 App 真的是紀錄達人！從體重、基礎體溫、食慾到經前症候群，只要你想要紀錄的，WomanLog 都能幫你處理！各種記錄都有對應的圖示，方便你快速掌握自己的身體狀況。並且，它還有年曆顯示方式，讓你可以長期規劃自己的時間。

只是，廣告可能會讓人有點困擾，想要享受更好的使用體驗的話，就得花點錢升級囉！💸

這款 App 簡單易用，就像一個鬧鐘一樣，提醒你生理期的來臨。它會用三種顏色來表示經期、安全期和排卵期，再也不用擔心忘記或看錯了。而且，它還會以條狀圖統計你的每次週期和持續天數，讓你清楚地了解自己的身體狀況。只是，它目前只有 iOS 版本，並且一些進階功能需要付費才能使用。

這款 App 的介面非常美觀，配色舒適，充滿了可愛的氣息。不僅如此，它還可以與你的行事曆同步，讓你可以根據自己的經期安排活動。只是，目前還沒有繁體中文版本，不太擅長讀簡體或英文的朋友可能需要花一點時間適應喔！

鼓掌吧！👏👏👏在我們的這趟資訊繽紛旅程中，你已經成為了10款超棒月經App的專家了！這些小夥伴將會陪伴你，走過每一個月月重複的小周期，解讀你的身體，讓你跟自己更親近。 🥰

別忘了，每款App都有其獨特的風格和功能，像是為你的每一天繪製出一幅屬於你的健康地圖，以及關於生理期的各種小知識、疑難雜症解答，甚至還有美食推薦呢！🥗🍫

希望這10款App能夠讓你覺得，月經其實不是生活的負擔，而是女性力量的一部分。你的身體是一部神奇的機器，月經App只是幫助我們了解並珍惜它的一種方式。